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我覺得懷孕的忌禁真的你想的到的  都有!

現在吃東西前 我最常問的就是  這我可以吃嗎?

醫生說簡單的飲食都ok…不敢吃太多海鮮  怕小孩會過敏….

 

目前的禁忌飲食:咖啡、酒、茶、巧克力(有咖啡因)、人蔘、柑橘類、瓜類(太涼)、堅果類、海鮮(怕小孩以前會有過敏體質)、辣的、炸的、(刺激性食物 儘量不要)醬油(這是因為老公怕我生到黑小孩><…..)

 

現在也開始要補充營養品,初期 葉酸是小朋友腦部發育最重要的營養素

去藥局買了個沒聽過的牌子 comaton capsules  但它的葉酸含量一顆就有800mcg

比一般牌子多了1   現在有促銷 21  花了1800  是老公付帳的

還想再買益生菌..讓寶寶可以不會遺傳到爸爸的過敏體質

鈣和鐵是為了怕自己牙齒掉光光

羊奶..讓寶寶不要像媽媽是黑肉底

妊娠霜..這是為了媽媽愛漂亮

褲子最近也覺得腰部很緊明明才1個多月大是自己吃太多了吧!

藥局的藥師建議我不要再穿牛仔褲了  所以下半身也要再買新的

內衣也變的好緊..不舒服

都儘量還不去看寶寶的東西就發現自己要買的東西一堆

好花錢哦去產檢那天  爸爸也開始覺得  有了小朋友  真的開銷會變大要多賺點錢才行啊!

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