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阿基師教你做荷蘭豆炒蝦仁
食材:
蝦仁(留頭、殼)100克、荷蘭豆(去粗絲)150克、蔥1支、薑5克、蒜5克、雞蛋1顆、玉米粉1大匙
調味料:

做法:
1.起鍋加1匙油爆香5片薑片和蝦殼,加約200c.c.水滾煮煉湯,濾出。
2.荷蘭豆切半、蔥切段、剩餘薑切末、蝦仁剖半不切斷吸乾水分,加1/4顆蛋白和少許鹽抓醃,再加入1茶匙玉米粉拌勻,入油鍋過油約10秒,撈起。
3.起鍋加2匙油爆香薑末和一半蔥段,加入荷蘭豆、蝦湯加蓋燜煮,以1/2茶匙鹽調味,最後放入蝦仁拌炒即可。
荷蘭豆炒蝦仁 沙茶牛肉食譜
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    fanny007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()