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玉米好料理▶雞肉富含高度蛋白質，且脂肪含量低，若要讓寶寶食用肉類，比起豬、羊、牛肉，雞肉是較好的選擇。

  

材料

雞肉25公克、熟玉米粒3～4大匙、蔬菜高湯適量

做法

1.雞肉剁碎，以滾水煮熟後，撈起並瀝乾水分待用。

2.一小鍋將蔬菜高湯加熱，另取調理機倒入玉米粒及加熱高湯，攪打成糊狀後，倒入小碗中並倒入碎雞肉，攪拌均勻後即完成。

 

以上內容轉載自媽媽寶寶網站http://www.mombaby.com.tw/app_subclass/%E5%89%AF%E9%A3%9F%E5%93%81123-3

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